Статья о том, что любовь является основой отношений, а претензии, недовольства и обиды могут разрушать их. Автор советует перестать требовать изменений от партнера и задать себе вопросы о собственном личностном росте и эмоциональных реакциях.

Статья о том, как страхи могут блокировать нас и крадут возможности. Автор призывает не бояться идти за собой, распаковывать страхи и делать выбор в пользу себя, чтобы стать штурманом своей жизни.

Статья о том, как важно следить за своим эмоциональным здоровьем и обращаться к психологу в случае необходимости. Автор выражает надежду на то, что в будущем психологи и социальные педагоги будут доступны в школах и учебных заведениях, чтобы помочь взращивать эмоционально здоровых людей. Заключение - заботьтесь о своем здоровье.